Stressmestring – MBSR-kurs

Dette stressmestringskurset er varemerket har eksistert i sin nåværende form i mer enn 30 år. Det er gjort omfattende forskning på kurset og resultatene er lovende. Gjennom kurset får du til sammen 29 kurstimer fordelt på ukentlige samlinger på 2,5 timer og en heldagssamling. Kurset går over 8 uker og drives av to leger som har jobbet med dette i flere år. Kurset er øvelsesbasert, og trening er nøkkelen til suksess.

Gratis Informasjonsmøte 23.september kl 13:00

Kursdatoer:

Tirsdag 14. oktober kl 12:30 – 15:30

Tirsdag 21. oktober kl 13:00 – 15:30

Tirsdag 28. oktober kl 13:00 – 15:30

Tirsdag 4. november kl 13:00 – 15:30

Tirsdag 11. november kl 13:00 – 15:30

Tirsdag 18. november kl 13:00 – 15:30

Tirsdag 25. november kl 09:00 – 15:30

Tirsdag 2. desember kl 13:00 – 15:30

Tirsdag 9. desember kl 12:00 – 15:30

Bestill brosjyre