Nettsted for en mer aktiv livsstil
Del artikkelen med venner og kolleger
|
|
|
Mandag 3. oktober lanseres www.aktivlivsstil.no, en nettbasert ”mosjonsportal” som skal inspirere til økt fysisk aktivitet. - Vi må gjøre det enklere å mosjonere, sier generalsekretær Atle Hunstad i Norges mosjons- og bedriftsidrettsforbund (NMBF).
(Ullevål Stadion, 3. oktober 2005) Fysisk aktivitet er i vinden som aldri før. Men selv om flere og flere trener, viser tall at en gjennomsnittlig Ola Nordmann har lagt på seg rundt ti kilo de siste 30 årene. Og i kjølvannet følger livsstilssykdommene.
NMBF har satt seg som mål å endre på dette gjennom gode aktivitetstilbud for voksne over hele landet. For å forsterke tilbudet, lanseres nå mosjonsportalen www.aktivlivsstil.no, en nettside som skal komme med nyheter, råd og andre relevante saker knyttet til fysisk aktivitet, kosthold og en aktiv livsstil.
- Daglige nyheter, konkurranser og tips om kosthold, trening og viktigheten av fysisk aktivitet skal gjøre www.aktivlivsstil.no til Norges største mosjonsportal. Målet er at siden skal bidra til at folk som ønsker å komme i gang med fysisk aktivitet skal finne motivasjon og et tilbud på sidene, sier generalsekretær Atle Hunstad i NMBF.
Ta vare på de ansatte
Et av mosjonsportalens viktigste mål er å inspirere bedrifter, organisasjoner og offentlige instanser til å tilrettelegge for fysisk aktivitet for de ansatte.
- Ofte er det enkle grep som skal til for å komme i gang med trening. Vi har god erfaring med at når arbeidsgiver først tilrettelegger for å drive fysisk aktivitet i tilknytning til arbeidsplassen, følger ansatte gjerne opp. Gjennom aktivlivsstil ønsker vi å vise hvor enkelt dette kan gjøres, avslutter Hunstad.
[Besøk aktivlivsstil.no]
a>
=positio